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关于耐力素质可分为有氧、无氧和 耐力的视频
本站为大家精心挑选了关于耐力素质可分为有氧、无氧和 耐力的视频，希望大家喜欢。
分类
耐力素质可分为有氧无氧和耐力
耐力素质可分为有氧耐力和无氧耐力
耐力素质可分为有氧耐力和无氧耐力的结合
耐力主要由氧耐力、无氧耐力和速度耐力等组成
4.坚持耐力练习 有氧运动 有哪些益处
心率区间 燃脂 有氧耐力 无氧耐力
无氧耐力是指机体在 的情况下 能坚持 时间工作的能力
无氧运动的耐力性运动项目有:步行、慢跑、走跑交替、游泳、自行车等
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